15º Día, visita con la doctora

Bueno en mi casa han sido 4 kg justos, de 68,8 a 64,8. pero en la consulta de la doctora han sido 3.800, sea como sea ella està muy contenta del resultado.

Hemos comentado lo de ir muy suelta al baño y había dos opciones, o hartarme de pastillas, o si no me es muy molesto seguir con los minerales como hasta ahora. Hemos acordado seguir como hasta ahora.

Del tema acetosis, le he comentado que hay días en que estoy en positivo debil, o días en positivo, pero nunca he pasado a fuerte. Me ha dicho que rebaje la cantidad de verdura. De hecho ahora ya lo he empezado a hacer, ya que si no no me entra el sobre, sobre todo si se trata de tortillas, ya que me llenan mucho.

También he comentado que a días tengo dolor de cabeza. me ha dicho que me tome gelocatil, y sobre todo, sobre todo que beba mucha agua, que la falta de agua produce dolor de cabeza.

Me ha añadido 50 gr. de verduras nuevas! Biennnnn  podré hacerme escalivada! y pedir una ensalada verde donde pueda comer algo de tomate yuuupi!!! Pero he de ser estricta con las cantidades.

He bajado 5 cm. de cintura! Por eso entro en los pantalones que llevo hoy jaja. Ah, y que es mucho mejor, psicológicamente hablando, llevar ropa ajustada o apretada, que suelta. Si la llevo suelta me dará la sensación de éxito y hará que me relaje con los alimentos, en cambio si la llevo apretada, lucharé por que me vaya holgada.

Enfin, que muy contenta! Y me veré con ella en 15 días