viernes, 30 de noviembre de 2012

Día 11. hoy si que si. masomenos...

Bueno parece ser que hoy solo tengo un desayuno con quien me dejó los carnets del Barça, y si no fuera porque estamos a final de mes y mi nevera me absorve, las desviaciones serían menores, tant en el zumo de la mañana como que hubiera traído los yogurcetes de cada día, pero no tenía ni uno... así que ...

A primera hora: 1 zumo de licuadora de vaso para 3 de 2 plátanos y un zumo pequeño de melocotón de tetrabick
Almuerzo: 1 café con leche (no tenía yogures)
Almuerzo: 1 ensalaca caprichosa Nostrum, con daditos de york y queso
Merienda: 1 kiwis
Cena: 1 Tazón de caldo y el pollo hervido con el que he hecho el caldo

Mañana es día de actualizar el peso...

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