116. Volviendo a fase 1

Bueno pues a ver si en fase 1 pierdo lo que me queda rapidito...

A primera hora un café. Sobre las 11 me tomé un batido de plátano (no son para tirar cohetes, però te apañan ràpido). Y sobre la una me tomé un exprés de piña colada.

Para el almuerzo me preparé una ensalada verde, con pimiento verde y champiñones, oh que rica que me quedó!

Para merendar una barrita de chocolate

Y para cenar, pues me hice otra ensalada como la de mediodía, y un batido de mango. Que difícil es ver como el resto comen de todo y tu ahí con tu dieta... enfín