Bueno pues tal y como dije, me fui a Lisboa, me llevé los sobrecitos y... no me tome ni uno jajajaja
Pensé, a ver, ¿cuanto puedes ganar en un fin de semana, si te controlas un poco? Come lo que te apetezca sin pasarte que estás de mini vacaciones!
Y así ha sido, he procurado por las noches ensalada con alguna cosita para picar, a mediodía, lo que encontraramos de menú y de desayuno, jaja un buffet en el hotel que pedía que comiera de todo jiji. No acostumbro a comer demasiado, pero acaba siendo un mini almuerzo... Y un helado, y un par de postres, y ayer noche un durum ,un bombón jajaja no si al final las cuentas salen!
Merendar, no he merendado ningún día, la verdad es que me sentía saciada.
Y el resultado es de... 1.2 de más del último registro.... A ver, es, pero no me quejo. Ahora estaré 3 días en fase 1 a ver si entro en cetosis de nuevo, y seguiré con la fase 2A 3 días y pasaré a 2B. Sin estresarme...
Peso Inicial: 68.8
Peso perdido: + 1.2
Peso perdido acumulado: 7,2,
Peso actual: 61,6
Objetivo: 56 kg, IMC 25
Faltan por perder:5.6
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