La verdad es que tengo ya muchas ganas de acabar, al menos hasta los que me marcó la doctora, el resto que quiero bajar yo, pues poco a poco y con deporte será mucho más rápido. Pero el verano ya está aquí, las salidas de fin de semana són mas constantes para mi y seguir la dieta me cuesta, no un mantenimiento en cambio. En fin, pero hasta la visita hay que seguir.
El desayuno como los últimos días, café y mini cake.
Para almorzar, tenía un montón de encargos uno de ellos ir a comprar productos. Al lado de la tienda de diputación hay una restaurante que hacen comida típica de Menorca, y yo ya le tenía el ojo echado de hace mucho. Como tenía que comer, pues p'adentro! Me pedí una sepia con guisantes, pero no tenían y me propusieron pulpo con cebolla mmmmm que rico!!!!!! Son ochenta días de régimen, de saltármelo solo en el fin de semana a Lisboa, así que, me comí el pulpo y mojé una rebanada de pan! jaja
Para merendar comí un yogurt de plátano que tiene pocas calorías jiji
Para cenar, una ensalada verde, verde, y una barrita de chocolate
Mañana empieza fin de semana largo en Catalunya, y me voy a Mallorca, mezcla de viaje de negocios y placer y me paso a fase 2b. Procuraré el desayuno y la merienda de sobre, y el resto pues verdura o ensalada y proteína animal. No me dan miedo las comidas principales sino el desayuno, que en los hoteles los buffetes son peligrosos!
Quería haberme pesado para controlar si me engordo y me olvidé así que... hasta el martes, que es el día oficial de peso no sabré nada!
Diario de alguien que se ha puesto a dieta. Y si os gusta este bloc no os perdáis www.elblocdelastepi.com
Hola!!
ResponderEliminarMuchos ánimos, nosotros venimos de Menorca y el "pop amb ceba" está que te mueres, no te digo nada de la caldereta de langosta jejejeje. Pero basta, basta que hay que pensar en la dieta jajaja.
Ánimo que falta poco, un saludo!
P.D: Te dejo mi blog para que comentes si puedes, porqué me ha animado mucho leerte y de echo fue lo que me lanzó a hacerla definitivamente jaja aunque yo tengo que perder 50kg de nada. Saludos! jaja
Tu lo has dicho, 50 de nada... las que teneis más que perder también vais mucho más rápidas!
ResponderEliminarÀnimo, y escribe cada día, para ti, sin pensar si te leen, si apuntas todo lo que comes, te controlarás más.
Yo no soy de participar mucho en foros, porque cada uno es cada cual. Al principio lo hacía para las dudas, pero me di cuenta que cada caso es distinto y lo que le va bien a uno a otro no, y lo que les gusta a una para otra es vomitivo... Así que me dediqué a mi bloc, y tan feliz!
eo, no me has dejado la dirección del tuyo!
y constancia..... no hay secretos, solo ser constante y dejar las faltas en la dieta, para cuando ya no quede demasiado.
ResponderEliminarÁnimo, ya te iré siguiendo!
Hola soy Crash!!
ResponderEliminarTe dejo la dirección de mi blog y la del foro dietflash, a ver si te vemos que eres un ejemplo de éxito jejeje :D
http://estavezloconsigo.wordpress.com/
http://dietflash.creatuforo.es/
Saludos